Terapia de sanación

» Relajación muscular.

» Terapia física.

Creer en uno mismo es fundamental para superar barreras y alcanzar el éxito. Con este programa que podemos realizar juntos un proceso de sanacion contigo mismo. Donde nos enfocaremos q crear una mente más fuerte y positiva en ti .

Recuerda que el camino hacia el éxito puede estar lleno de desafíos, pero creer en ti mismo y mantener una actitud positiva te ayudará a superar cualquier obstáculo que encuentres en el camino.

Cuidar de tu mente y bienestar no tiene precio si te sientes bien por fuera pero por dentro estás mal.

Piénsalo necesitas un cambio.

Que incluye la terapia

- Grupos y lecturas de apoyo

- Reunión semanal con Manuela vía zoom

- Afirma tu positividad

- Diarios y escritos reflexiva

- Libros auto ayuda

Juntas trabajaremos el crecimiento personal y tu ser interior .

Beneficios:

- Reducción del estrés y la ansiedad: Experimenta una profunda relajación física y mental, liberando tensiones acumuladas y mejorando tu estado de ánimo.

- Alivio del dolor muscular: Disminuye la tensión muscular, las molestias y la fatiga, previniendo lesiones y mejorando tu movilidad.

- Mejora de la flexibilidad y el rango de movimiento: Aumenta la flexibilidad de tus articulaciones y músculos, permitiéndote realizar actividades con mayor facilidad y amplitud.

- Fortalecimiento muscular y postural: Fortalece tu cuerpo, mejora tu postura y reduce el riesgo de lesiones, optimizando tu rendimiento físico.

- Mayor bienestar general: Experimenta una sensación de armonía y equilibrio entre cuerpo y mente, mejorando tu calidad de vida y bienestar general.